お題「大好きなおやつ」 結論:ミックスナッツです！ 「空腹こそ最強のクスリ」で16時間でいることでオートファジーが働いて健康なると紹介されていました。 しかし、人間はどうしてもお腹が空いてしまう生き物です。 そんなとき唯一の摂取する固形物がミック…